宝可梦们每次吃完经验糖果，都会觉得浑身充满了力量，实力增加的速度也是肉眼可见的。
就是每次吃完经验糖果，它们都要进行一场高强度的训练或激烈的对战，否则就会消化不良，觉得难受，吃下的经验糖果没办法及时转化成实力。
等长耳兔把给每只宝可梦准备好的食物放到它们面前，宝可梦们立刻开始狼吞虎咽起来，经验糖果吃起来比能量方块还要美味三分。
这也要多亏白枫对s级果树的深入培育，随着培育时间的增长，s级果树结出的树果也越来越美味，制作出的经验糖果味道自然也更胜一筹。
总之，宝可梦们觉得，跟着白枫实在是太幸福了！
熊大和熊二是第一次吃经验糖果，当它们将一颗经验糖果放入口中时，瞬间就被那新鲜的口感所吸引，灵魂仿佛得到了升华。
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看到熊大、熊二吃的眼睛都眯了起来，白枫放心地回去吃自己的早餐。
吃完早餐后，宝可梦们飞快地跑出去特训，白枫过了一会儿，也走出小院打算出去工作。
在伽勒尔地区耽误了一段时间，他得抓紧时间培育果树的时间补回来！
当他走出院子，看到自己的宝可梦们在努力特训，不仅他的宝可梦，昨天刚安顿在这里的宝可梦也在特训，于是满意地点了点头。
不错，不错，都是好孩子！
摔角鹰人借助山谷的山风肆意地在群山之间滑翔，它的身后有许多烈箭鹰和火箭雀在追赶它。
这是摔角鹰人自己要求的，它要借助山风和烈箭鹰们锻炼自己的实力，一边滑翔，一边躲避烈箭鹰们的围攻，一边还要伺机反击。
摔角鹰人虽然是鸟型宝可梦，但因为身具格斗属性，进化出了适合近战格斗的特殊身体结构，使得它们无法像正常鸟类宝可梦那样自由飞翔，它们的飞行极其依赖于外界的气流和风力。
为了锻炼在空中行动自如的能力，卡露乃对自己的摔角鹰人进行了极其严格的特训。
到了白枫这里，摔角鹰人依旧不忘自己训练家的嘱咐，因此一大早在布莉姆温给它们喂食结束后，它就急吼吼地出来特训。
来方兴山，最让摔角鹰人满意的地方就是这里的食物了，不仅异常美味，还含有充沛的能量，这是它以往吃过的所有食物都无法比拟的。
不仅摔角鹰人这么想，新入住生态园区的其他宝可梦这都这么想。
只见摔角鹰人乘着一股上升气流极速升空，追在它身后的几只烈箭鹰紧随其后，它们浑身散发着赤红的火焰，一同撞向摔角鹰人。
摔角鹰人见状挺直身躯，调整双翅偏转的方向，在烈箭鹰们撞过来的一瞬间，踩着一只烈箭鹰的脊背，借力躲过了它们的蓄能焰袭。